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易视界 如何有效控制散光避免加重

散光是眼睛的一种屈光不正长表现,与角膜的弧度有关。散光一般表现为视物模糊,变形。那么如何有效控制散光避免加重呢?易视界就为大家讲解下。

易视界 如何有效控制散光避免加重

1.避免长时间用眼,忌长时间不眨眼。

2.调整坐姿注意用眼距离。

3.多补充眼部所需营养。

4.注意补充水分,避免眼睛干燥。

5.多做户外运动,注意用眼卫生。

6.避免走路坐车等运动状态下用眼。

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2019年7月23日 | 发布:易视界 | 分类:专家指导 | 评论:0

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