近视眼怎么防护视力
真性近视在一般情况下,是不会自然防护的,而假性近视,眼底没有发生病理性改变,眼由于过度疲劳,处于持续性调节状态,还没有引起眼球的眼轴变长,平时可以多放松放松眼睛,多望望远处,下面易视界小编也为大家总结了几个方法。
1、站在一个地方,找一个比较远的物体和近一点的物体,然后观察近处的物体一会儿,再观察远处的物体一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉,放松的作用。
2、搓热手掌,把搓热的手掌捂在眼睛上,让眼睛感受到手掌的温度,反复做这个动作,这样也是放松眼睛,而且也很舒服,最重要是这个动作随时随地都可以做。
3、眼睛日光浴:天气晴朗,有太阳的时候,闭上眼睛,面对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞。近视的人都对光很敏感,一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。给眼睛日光浴可以提高眼睛对光线的接受能力。
4、贴眼贴,贴眼贴可以有效改善和提高视力,眼贴的温度可以让眼疲劳得到舒缓,可以让眼部的血液循环通畅,给眼睛足够的氧气,让眼睛得到很好的休息。
5、数星星:晚上天上有星星的时候,可以数星星,用眼睛去找星星,逐个逐个地数天上的星星,但不能老盯着一颗星星,这样眼睛会产生疲劳。
6、眼珠子运动:坐着或者站着的时候,眼睛先平视前方,然后眼睛做上下左右运动,让眼珠尽力朝着各个方向拉伸,每个方向停留几秒。近视后会发现眼睛都变形了,这个方法可以把眼睛在调节回正常的形状,也有助于防护眼睛的聚焦能力。
7、勤眨眼睛:眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩,对眼睛很有益,而且这个方法什时候什么地点都可以做,非常方便。
孩子如果近视了,建议尽快到易视界视力防护会所做全面专业的眼部检查,区分是真性近视还是假性近视,然后根据视力好坏制定相应的治疗方案即可。
如果是假性近视可以应用睫状肌麻痹剂(如阿托品、博士伦眼药水等)于睡前点眼一次。同时药坚持做眼防护操,每日3~4次。。阅读和写字要保持与书面30厘米以上的距离和正确的姿势;不要歪着头看书,光线照明要适合眼睛;并养成学习2小时后远眺数分钟的习惯,平时注意锻炼身体即可。
易视界采用获得国家专利的核心技术产品多功能近视弱视增视仪(专利号:ZL201420349080.7),通过刺激眼部经络穴位,促使视觉中枢及眼部神经产生兴奋冲动,从而提高视敏感度及调节力,促进眼部血液循环和新陈代谢,唤醒其正常发育,增强视功能,从而防护视力。并且通过刺激眼部经络穴位,促使视觉中枢及眼部神经产生兴奋冲动,从而提高视敏感度及调节力,促进眼部血液循环和新陈代谢,唤醒其正常发育,增强视功能,从而防护视力。
易视界,您身边的视力防护专家!
>>>>>> 立即咨询
分类:专家指导| 发布:易视界| 查看: | 发表时间:2016/7/24
原创文章如转载,请注明:转载自易视界,近视加盟_弱视加盟,易视界【官方博客】 http://www.ysj321.com/blog/
本文链接:http://www.ysj321.com/blog/post/1361.html
已经有 ( 0 ) 位网友发表了评论,你也评一评吧!