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叶黄素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然物质属于类胡萝卜的一种;是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。眼底视网膜上的一小块区域被称为黄斑中心区,黄斑色素完全有叶黄素和玉米黄质组成。叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用,是帮助眼睛发育的关键营养元素,而且是人体无法制造的,必须靠摄入叶黄素来补充。若缺乏这种元素,易引起黄斑退化和视力模糊,进而出现视力退化、近视等症状,严重的可致失明。

叶黄素的作用:

1)视网膜的主要色素成分:叶黄素与玉米黄质构成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要成分,也是人眼视网膜黄斑区域组成的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素。这种元素是人体无法制造的,必须考摄入叶黄素来补充。若缺乏这种人说眼睛就会失明。

2)保护眼睛不受光线损害:延缓眼睛的老化及防止病变,太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基,导致白内障、黄斑区退化、甚至癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉,但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑,黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光,避免蓝光对眼睛的损害,黄斑区的脂肪外层特别容易受到太阳光的氧化伤害,因此这个区域极易发生退化。

3)抗氧化:有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。

4)保护视力:叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力、保护视力。特别适合学生、司机等人食用。

5)缓解视疲劳症状:改善视力模糊眼干涩,眼胀,眼痛,畏光等症状。

6)提高黄斑色素密度:保护黄斑,促进黄斑发育。

7)预防黄斑变性及视网膜色素变性;

8)减少玻璃膜的产生,预防AMD的发生。

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分类:官方动态| 发布:易视界| 查看: | 发表时间:2015/4/28
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