甜食很多都爱吃，但是实际上甜食吃多了，也是很容易出现问题的，有名女生就因为过度吃甜食导致近视度数高达1500度，那这到底是怎么回事？

四川成都一位20多岁的女孩子小李近视竟然高达1500度，那么这到底是怎么回事呢？医生经过诊断后，推断她近视加深跟她过量摄入甜食有一定的关系，而且专家也推测这只是其中一种原因而已。

01、摄入过量甜食，导致营养失调。

吃糖很容易让人感觉到快乐，但我们若是摄入过多的甜食，也会很容易造成视力方面的问题。专家表示，过量食用甜食，在其消化、吸收和代谢过程中会产生大量的酸性物质，与人体内碱性物质的钙中和，会造成血钙减少。缺钙则会使眼球壁的弹性降低，眼轴伸长形成近视。

此外，专家提醒，过量甜食会使血糖升高，容易引起血液渗透压的变化，因晶状体渗透压上升使其变凸，从而发生近视。

02吃糖太多或者是偏食导致维生素B1的缺乏。

维生素B1是眼部维持神经机能的重要活性物质，吃过量的甜食会消耗体内大量的维生素B1，导致眼睛易疲劳、调节功能不良；同时过量甜食在消化、吸收代谢过程中会产生大量酸性物质，与体内碱性物质钙中和使血钙减少，缺钙使眼球壁弹性降低，眼轴易伸长导致减少发生。此外过量的食用碳酸饮料、烧烤都容易加重近视。

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