现在很多人都因为用眼过度戴上了眼镜，实际上戴眼镜也需要注意的，比如说下面几个方面。

尽量不要戴别人的眼镜，因为别人的度数跟我们眼睛度数不一样，而当我们经常性戴别人眼镜的时候，我们的眼睛就不得不努力适应这个度数，从而造成我们眼睛不断调节而形成了视疲劳，从而影响我们的视力。

不能用力扭曲镜框，因为很容易造成我们眼镜变形或者是断裂，所以我们尽量还是要双手摘戴眼镜。

而若是当我们的镜框出现变形的时候，我们自己不要私自进行调校，因为很容易会造成眼镜的二次变形，应该尽量到专业的机构进行调校。

当我们眼镜出现灰尘的时候，我们可以用清水冲洗后，然后用眼镜布擦干。

配戴眼镜的时候，尽量避免一些像是蹦极等比较距离的运动。眼镜若是不戴的话，可以放在我们眼镜盒子里。

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