我们都知道眼睛在不同的环境下是可以不断调节和适应的，其中就包含明适应和暗适应，那么这种适应是怎么样的呢？下面易视界也为您讲解下。

当我们长时间在光明的地方的时候，眼睛已经逐步适应了，但是如果我们忽然进入了黑暗的环境里，比如说像是关灯或者是进入到黑暗的环境中。我们的眼睛会忽然一瞬间看不见，但是经过一段时间后，我们的眼睛会逐步能看清楚物体的轮廓，到后来慢慢能看清物体，这个过程就叫做暗适应。

同样的道理，如果我们经常处于黑暗的环境中，忽然进入了一个比较量的环境里，在那个一瞬间里，我们的视力也会变得很差，甚至出现了眼睛很怕光的情况。不过经过一段时间后，我们的眼睛就能看得清了，这个过程就叫做明适应。

之所以会有明适应和暗适应的情况，与瞳孔的大小变化和视网膜的视觉细胞功能转移有关。因为当我们经常处于光亮的环境下，我们瞳孔就会缩小，而当我们转入阴暗处的时候，我们的瞳孔就会变大。而且因为每个人视网膜的视锥细胞和杆状细胞有所不同，所以这种变化也会有所不同。

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