我们都知道做眼保健操保护我们的眼睛，实际上眼保健操也能用中医的角度来理解，下面易视界也为您做下讲解。

在中医理论中，经络遍布全身，是气血流通的通道，任何一处的阻塞都可能引发身体的不适。眼保健操运用了推拿、针灸、按摩等方法，通过按摩穴位的经络，引起条件反射，消除眼睛的调节和集合的紧张，恢复调节和集合的功能，这种作用中医医学叫做“疏通经脉，调和气血”。

它是一种物理疗法。这种微弱的穴位按摩刺激，可以通过神经的反射，加强整体组织的新陈代谢，改善和增强血液循环，消除调节和集合的紧张，恢复人体的生理功能，从而起到预防近视的作用。眼保健操穴位按摩，就是起到排除障碍的作用，使经络疏通，加强血液循环。

易视界，您身边的护眼专家！