易视界告诉大家近视眼眼球变形的原因

近视患者普遍比较困扰的问题是患近视之后眼球突出。有些人虽然表面上看不出眼睛突出但实际上是向内突出的。易视界专家指出，眼轴的增长是导致近视的主要原因。眼睛一旦发生了近视，也就是眼轴已经变长了，这种改变是不可逆的。

近视,尤其是中高度近视以后,眼轴变长了,眼球已经比不近视的时候凸出了,近视-300眼球就会凸出一毫米,这是在两年多的时间逐步形成的,如果不戴眼镜,谁也感觉不到这微小的变化.戴上近视眼镜后,凹透镜片缩小了眼球影像,看上去眼球小一些,看惯了形成视觉标准,摘下眼镜看真实的眼球变化明显,必然会感觉眼球会大一些,眼镜度数越大,感觉越明显。很多患者都误以为长期戴眼镜导致眼球突出，实际上这是对眼镜的冤枉，这是近视发展的必然结果。

所以近视只有即使进行视力矫正，控制近视度数的增加，不要剧烈的运动,以免高度近视引起的网膜的脱离,平时多注意科学用眼和用眼卫生,养成规律的作息习惯。

另外不要忽视了饮食对于防护视力的重要性：

1.维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。

2.富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。

3.钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。特别是处于发育时期的青少年，若不注意钙的补充，会使正在发育的眼球壁--巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。

4.铬，缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。