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假期如何护眼 易视界

文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2019-08-13 14:16:00

现在是孩子们的暑假时期,但是很多孩子却回家就开始各种玩手机。那么孩子假期如何护眼呢?下面易视界就为大家讲解下。

假期如何护眼 易视界

1.坚持充足的白天户外活动。

坚持充足的白天户活动

2.保持正确的读写姿势。

保持正确的读写姿势

3.避免不良的读写习惯。

避免不良的读写习惯

4.控制使用电子产品的时间。

控制使用电子产品的时间

5.家庭灯光光源适宜。

6.保证充足的睡眠和合理的营养。

保证充足的睡眠和合理的营养

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