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易视界护眼专家 偏食影响视力

文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2015-03-25 15:06:00

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易视界护眼专家 偏食影响视力

无论是蛋白质或是维生素缺乏,都会造成近视或近视的进一步发展。在肉、蛋制品中含有大量的蛋白,但维生素较少,而在肝脏、蔬菜、水果中含有丰富的维生素,但蛋白质较少。因此为了眼球的正常发育,预防近视的发生,减缓近视的发展,应养成合理的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜水果、粗粮、豆制品、海带等,少吃糖果等,切不可偏食。

在各类对眼睛有益的元素中,人类视网膜的组成元素——叶黄素,很难从食物中摄取到,人类自身又无法合成。叶黄素能有效抵挡蓝屏光线,如来益牌叶黄素等,从万寿菊中提取高纯度天然叶黄素,让眼睛得到充足的血液供应。

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