怎么有效预防小儿近视

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近视是儿童常见的眼病，由于种种原因，现在的孩子越来越早地戴上了眼镜，因而它的预防越来越显得重要。

从孩子4岁起家长就要定期给孩子查视力，注意孩子视力是否正常，有无、斜视，发现问题及时矫正。

眼球的屈光系统和感光系统，是保证人们获得正常视功能的两个重要部分，可与照相机的镜头和胶卷相比拟。角膜、房水、晶状体、玻璃体等透明组织构成眼的屈光系统，而视网膜是感光系统。要拍出清晰的照片，照相机镜头的焦点必须聚集在胶片上。同样，眼睛要看清楚物体，成像必须恰好聚焦在视网膜上。外界物体的平行光线，经过眼球屈光系统的作用，成像正好在视网膜上，视物便很清楚。

近视眼：远处来的平行光线经过眼球的屈光系统作用，成像在视网膜前，视网膜上的印象模糊不清，看远时视力不好，但看近目标时因为光线是分散的，成像仍能落在视网膜上，因此视力并不受影响。造成屈光状态的原因，可能是由于眼球前后轴超越正常长度，或由于屈光系统的屈光力过强所引起。近视眼的成因尚未彻底明了，但是高度近视眼有遗传性可以肯定。

远视眼：由于眼球的屈光力太弱或眼球前后轴比正常的短，外界物体的平行光线通过屈光系统后在视网膜的后方落像。为要保持清晰的视力，远视患者不论看近看远都要运用调节力量，看近目标时更为需要，因此常伴有头痛，特别是额部胀痛、眼球酸痛、看书写字不能持久等视力疲劳现象。

散光眼：散光是指眼球表面，特别是角膜面各子午线的屈光力不同，某一方向的屈光力较另一方向强或弱，使视网膜上的成像不在同一平面上。散光有近视散光和远视散光之分。散光也可引起视力疲劳症状，配眼镜后要经常戴用。

弱视眼：眼部内外没有器质性病变而矫正视力达不到正常（低于0.9）者称为弱视。与斜视有密切关系，单眼偏斜可致该眼弱视，而又可形成斜视。

斜视：是眼位不正，因发病原因不同分麻痹性斜视和共同性斜视两大类，根据眼位偏斜的方向又分为内斜、外斜、上斜、下斜和少见的旋斜。常见近视眼的有内斜、外斜，多是共同性斜视。

为预防儿童视力异常，家长要教育孩子做到以下几点：

养成良好的卫生习惯，防止眼睛感染

活泼好动是小儿的特点，他们对外界事物总是充满好奇，因此父母要教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，不要