如何预防小孩散光

散光通俗得说就是看东西的时候会出现重影。现在很多孩子，小小年纪就患上散光，不得不戴上眼镜，很多弱视和散光的孩子家长会认为治不治都无所谓，只要佩戴上眼镜不影响孩子日常生活就行。可是大家都知道一旦视力出现问题有可能一辈子摆脱不掉眼镜的困扰。

易视界专家分析：散光是眼睛的一种屈光不正常状况，与角膜的弧度有关。造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。

散光的预防措施：

1.最好3～4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1～2次。指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。1看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。

2．选择读物时字体要清晰，不可太小。

3．电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5～7倍。连续看书不超过一小时，毎30分钟休息5分钟。营养要均衡。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。主动与学校取得联系，并积极配合。

易视界视力提升会所有专业的眼科专家团队，针对不同程度的视力患者制定不同的康复措施，在青少年视力研究上已经花费了多年的时间和精力并且取得了一定的成果。易视界致力于帮助每一个视力有障碍的孩子恢复光明。