如何保护孩子视力【易视界视力防控中心】

  孩子的视力无疑是很多妈妈都比较关心的，那么如何保护孩子视力呢？下面作为青少年眼健康指引品牌的易视界也为大家做下讲解。

对于3岁内的孩子，可以从下面几个方面来保护视力。

少吃高糖、高油的东西

对于3岁内的孩子，最好不要让孩子吃一些曲奇饼干、糖果、油炸食品等，因为孩子吃进去的甜食和油炸食品。最终都会在体内转变成酸，眼球长期泡在酸性环境中，久而久之就会影响孩子的视力发育，甚至让孩子的眼睛近视。

多让孩子远眺

现在很多家长在哄孩子的时候，都喜欢用电子产品哄孩子。但是实际上，妈妈一定要严格要求孩子。孩子在玩电子产品20分钟后，就要让孩子多远眺。

 控制孩子看电视的距离

孩子在看电视的时候，家长一定要让孩子离电视2.5-4米，而平时使用ipad或手机的时候，至少30厘米。

保持光线充足

平时让孩子看书的时候，一定要保持房间里的光线充足，坐姿正确。尽量不要躺着，趴着看或者是歪着头看。

孩子的视力，家长一定要多多关注。一旦发现有视力方面的问题，及时到易视界店面做下检查，早发现早矫正。

易视界，您身边的视力提升专家！

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