如何预防近视_易视界

近些年来，我国近视发病率逐年增高，这与缺乏户外运动、过度无节制近距离用眼等因素有关系，也是导致青少年中“小眼镜”越来越多的原因之一，近视除了给生活带来不便的同时，高度近视也容易导致视网膜变性与裂孔、视网膜脱落、黄斑出血、变性等，所以预防近视刻不容缓。

近视眼的危害有哪些？

易受损伤和影响容貌：孩子得了近视配戴眼镜后，由于儿童活泼好动，若不慎受撞击破碎，轻者眼睛被扎伤，重者导致失明。并且中高度近视，可能会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。

影响孩子前途：近视学生看远物模糊，上课看不清黑板上的字体，会一定程度地影响学习。如果发展成高度近视，常常会形成好静不好动的习惯，从而影响身体健康发育。还可能因视力达不到要求不能就读于中意的学校或从事理想的职业。

危害身心健康：近视眼会严重影响孩子的身心健康，关系其一生的幸福。因此，对近视应该也必须进行积极的预防和治疗，防止其无限制地发展，对此，无论从学生自身，还是从家长方面讲，都应该有一个正确的认识。

导致并发症和遗传后代：得了近视如不及时治疗，不但度数会不断加深，最终成为高度近视，还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症、甚至失明。并且现代医学已经证明，由于后天因素得的近视，如不及时治疗，也将遗传后代。

患近视眼决不单是个人和家庭的不幸，还是一个严重的社会问题。呼吁全社会都来关心青少年儿童的视力问题。

预防近视的注意事项

1.防止用眼过度：一般说，读、写半小时后要休息5-10分钟，两眼向远处眺望（最好看远处绿色的树木），使眼肌得到休息。近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。

2.不在车上看书：因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。

3.定期视力检查：最好每隔半年去易视界店面检查一次。

矫正近视的方法

框架眼镜：适合大多数近视患者，像眼睛正好处于发育阶段的青少年，定期的更换框架眼镜片佩戴，是矫正近视最好的方法。相比一些矫正近视的方法，框架眼镜更安全、经济、有效，可以根据屈光度的多少更换镜片。

但是这种并不是最好的矫正方式，易视界采用纯物理提升方法，，，无痛苦疗法，裸视0.3以上，每次需10分钟，预期10次可达