易视界视力提升中心 叶黄素对孩子眼睛的特殊作用

很多专家都在讲叶黄素对眼睛如何的重要，那么叶黄素对孩子眼睛有哪些特殊的作用呢？下面做为青少年眼健康指引品牌的易视界就为大家讲解下！

植物所含的天然叶黄素是一种性能优异的抗氧化剂，能够减轻光线对植物的伤害。研究表明，农村孩子每天吃从地里直接采来的绿色蔬菜，叶黄素摄入量十分充分，近视比例就低。而城市孩子通常吃高蛋白、高营养食物，很少吃新鲜绿色蔬菜，叶黄素摄入量比农村孩子少得多，所以近视比例就高。这个研究结果的公布，让叶黄素成为营养学家的新宠。

叶黄素又名“植物黄体素”，是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要成分，也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。大豆中含有丰富的叶黄素。而人类的眼睛也含有高量的叶黄素，但这种元素是人体无法制造的，必须靠含叶黄素的食物来补充。

现代生活中，辐射源很多，如太阳光紫外线、电视、电脑、手机等，这些辐射使眼睛受到非常强的辐射损伤，产生自由基，破坏眼睛的晶体和视网膜。为了防止光线辐射的伤害，人类在进化的过程当中，产生了一种保护眼睛的物质——叶黄素，它会在黄斑处聚集，吸收进入眼睛的紫外线、蓝光，保护眼球。

所以，叶黄素可以说是近视的天敌。由于它的提取工艺非常困难，价格一般非常高昂，1克叶黄素约相当于1克黄金。

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