- [易视界资讯]保护眼睛的水果-香蕉[ 2021-04-13 09:58 ]
- 当人体摄入过多的盐分的时候，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。所以用眼过度的时候就可以吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到一定的缓解作用。
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