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[易视界资讯]对眼睛有益的几项运动【易视界视力防控中心】[ 2018-02-15 10:00 ]
研究表明,适当的户外运动可以有效预防近视等视力方面的问题,那么那些运动对眼睛有益处呢?下面作为青少年眼健康指引品牌的易视界就为大家讲解下。因为眼睛需要跟着乒乓球由远及近,上下调节和运动,不断促进促使睫状肌收缩与放松,使得眼肌得到充分活动,改善因距离学习造成的睫状肌疲劳,强化眼肌功能。除了乒乓球外,羽毛球,网球,飞盘都是利用相同原理对眼肌进行放松的运动,均对视力有益。
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