- [爱眼科普]每天户外2小时真能预防近视吗 易视界视光中心[ 2026-10-18 10:00 ]
- 每天户外2小时真能预防近视吗？这个说法不少家长都听过，但心里直打鼓：就带孩子出去走走，真有这么大作用？答案是：真有，而且这是目前公认最值得做的护眼方法之一。国家疾控部门和教育部门的近视防控指引中，都明确建议孩子每天日间户外活动不少于2小时。易视界视光中心从日常生活的角度，为家长朋友们讲讲这2小时为什么这么重要，以及平时没时间，怎么把2小时“凑”出来。
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