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[易视界资讯]蛋白质对眼睛的帮助[ 2021-02-20 16:52 ]
眼睛需要很多的营养,人体眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成,如果蛋白质缺乏,就会导致视紫质合成不足,进而发生视力障碍。日常饮食中,要多吃些含蛋白质较高的食物,比如说像是瘦肉、鱼、蛋和大豆制品等。
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