- [爱眼科普]青少年近视吃什么对眼睛好食物好一些 易视界[ 2025-08-22 10:00 ]
- 当孩子的鼻梁上架起越来越厚的眼镜，家长们总在琢磨：除了少看屏幕、多户外活动，有没有更简单的方式帮孩子护眼睛？其实答案就藏在每天的餐桌上——那些常见的蔬菜、水果、坚果里，藏着能给眼睛“充电”的营养，悄悄帮孩子筑牢视力的“防护墙”。
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- [爱眼科普]青少年近视吃什么对眼睛好食物？易视界眼视光中心[ 2025-08-06 16:07 ]
- 看着孩子鼻梁上越来越厚的镜片，作业本越来越近的阅读距离，手机屏幕前不肯放下的专注眼神——现代青少年的视力问题已成为无数家长的揪心事。学业压力与电子设备包围下，近视率逐年攀升，我们还能做些什么？
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- [爱眼科普]青少年近视吃什么对眼睛好食物 易视界[ 2025-07-28 17:19 ]
- 看着孩子揉着酸涩的眼睛，抱怨黑板上的字越来越模糊，作业本上的小字也模糊不清……作为家长，心头是否也蒙上了一层忧虑？近视低龄化、高度化的趋势，已成为无数家庭共同面对的挑战。除了科学用眼、增加户外活动这些“外功”，我们还能做什么？其实，答案就藏在日常的一日三餐中——营养均衡的饮食，是守护孩子眼睛健康的“内功心法”！
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