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补眼食物推荐[ 06-04 18:41 ]
春天是万物复苏的季节,也是眼睛及时、全面的营养补充的关键时节。 现在的学生学习压力大,眼睛营养消耗大,及受"三电"影响严重,患近视的年龄层越来越低,让家长十分忧虑;上班族被电脑辐射时间过长,眼疲劳、眼干涩已成为常见病;中老年人的眼睛老化衰
枸杞的三种食疗配方[ 06-04 18:32 ]
A. 枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。
B. 枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能够使眼睛轻松、明亮。
明目食谱推荐[ 06-04 18:13 ]
菊花鱼丸汤 【原料】:白菊花瓣100克,鲜鱼肉250克,火腿50克,鲜蘑50克,豌豆苗50克,鸡蛋120克,鸡汤1000克,精盐2克,味精2克,姜末15克,料酒10克,酱油10克,白胡椒粉1克,鸡油5克,湿淀粉10克,植物油10克。
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