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- 易视界教青少年如何预防近视？[ 10-31 17:33 ]
- 预防近视应从孩子抓起！6-14岁是孩子的发育期，也是近视的“易感期”，各位家长千万别大意，这阶段的孩子处于身体生长发育阶段，近视发现的越早，时间越短、年龄越小、度数越浅，视力防护与防止下滑的几率也就越高。
- 易视界专家提示青少年儿童要及时给眼睛补充营养预防近视[ 10-31 17:11 ]
- 眼睛过干、缺乏粘液滋润易产生眼睛疲劳的现象，维生素A或b葫萝卜素和粘液的供给有很大的相关性，此外维生素B6、维生素C及锌的补充也可帮助解决眼睛干燥的问题。
- 易视界提醒日常如何爱护眼睛[ 10-30 15:53 ]
- 众所周知眼睛是我们最亲密的朋友，除了睡觉休息一直在不间断的为我们服务。那么，在日常生活中我们要如何保护眼睛？保护眼睛的方法你又知道多少呢？下面易视界为大家介绍一些爱护眼睛的方法。
- 易视界教孩子如何预防近视[ 10-30 15:33 ]
- 近年来，近视的人数呈上升的趋势，而年龄却呈下降的趋势，其中有相当部分是青少年。形成近视最主要的原因是用眼不当。易视界的护眼专家说，人刚生下来眼球很小，随着年龄的增大而逐渐发育，7岁至8岁时接近正常人视力，这一阶段如果不加以保护，容易形成近视。学龄后儿童由于用眼较多，处于近视高发期，并且多为先假 性近视，后真性近视，表现为放假后视力就好些，一开学视力就又下降。易视界的专家表示预防近视应该做到以下几点：
- 易视界专家建议家长日常要给孩子合理的营养饮食[ 10-29 17:48 ]
- 易视界提醒大家，青少年儿童近视患者需要注意养成良好的用眼习惯，不能认为已经近视了，就不用预防了。同时，需要补充眼睛所需要的各种微量元素，食物中获取是非常可取的方法。
- 易视界提醒家长日常要如何给孩子预防近视[ 10-29 16:56 ]
- 抗氧化的维生素较为人所熟知的有维生素C和E，可排除人体内不正常堆积的氧化物，避免组织破坏。如果人体缺乏这些维生素，眼睛会出现早发性白内障。维生素A缺乏是息息相关的，电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被大量消耗，而视紫红质主要由维生素A合成。
- 易视界专家提示青少年儿童学习时如何预防近视[ 10-27 16:10 ]
- 亮度对比度高，视物清晰而不易疲劳。我们使用的书本，上课的黑板等，如果黑白分明的程度很低，则亮度对比度降低，看这样的字很吃力，为了看的清楚，就要将书本移近。眼睛也会更多的使用调节，眼睛疲劳和近视就一定会加重。
- 青少年近视预防的六个方法[ 10-25 11:59 ]
- 相关资料表示现在越来越多的孩子发生近视，而且近视的年龄呈现低龄化，因此，儿童近视预防显得尤为重要了。那么，下面易视界专家为我们提供儿童近视预防的六个方面。
- 预防近视要从生活习惯做起[ 10-25 10:50 ]
- 注意饮食：留意自己的饮食习惯及营养搭配，避免偏食。研究表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果。
- 易视界为大家带来炎炎夏日如何呵护我们的眼睛[ 10-24 16:14 ]
- 炎炎夏日我们总是习惯给皮肤涂上防晒霜，来保护皮肤。但是你是否给眼睛“防晒”了呢？眼睛长期受到紫外线的照射，容易提早老化和产生其它眼睛疾病。易视界视力矫正专家提醒，夏日出游一定要记得给眼睛“防晒”。
- 易视界指导“电脑族”要如何预防近视！[ 10-24 14:20 ]
- 易视界专家表示长时间对着电脑的人极易容易近视，那么，怎样才能轻松、有效的防治近视呢？其实每天四杯茶，上午一杯绿茶、上午一杯绿茶、疲劳了一杯枸杞茶、晚间一杯决明不仅可以防治近视，同时还能减少电脑辐射对人体的伤害。
- 易视界关于青少年夏季如何预防近视[ 10-23 17:20 ]
- 易视界根据相关调查发现，我国近视人数越来越多，且低龄化倾向加剧，目前，改善我国青少年近视问题刻不容缓。专家表示，甜食会助长近视的发展，家长在日常生活中，要注意孩子的饮食习惯，做好预防近视的措施。
- 易视界老年人要如何保护自己的眼睛[ 10-23 17:07 ]
- 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼的老年人护眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
- 易视界小学生近视预防小妙招！[ 10-21 16:40 ]
- 易视界的专家表示小学生一定要注意预防近视，一定要注意好发期的视力保健，通常包括学龄前期、生长发育期等等。减少视力负荷是预防工作的关键。通过对视力变化的定期监测及对视力进行定性检查，可以早期发现，早期预防。下面一些措施希望可以帮助孩子们早做预防，远离近视。
- 易视界专家简析青少年儿童近视的危害！[ 10-21 16:25 ]
- 易视界的视力矫正专家在给青少年视力做矫正期间发现，很多人以为，近视了只要配戴一副框架眼镜就没事。不过，易视界视力保健专家表示，这种想法不可取，近视如果矫正不及时，带来的不仅仅是生活上的影响，发展成高度近视甚至会产生严重的危害，特别对于眼睛还处于发育阶段的青少年。
- 易视界浅谈青少年视力健康[ 10-19 18:12 ]
- 近几年我国青少年近视眼发病率呈逐年上升趋势，小学生达20%至30%，中学生高达50%至60%。近视眼成为儿童和青少年视力减退的最主要因素，高度近视会严重影响视力，引发一系列不良并发症，甚至威胁视力，导致失明。
- 孩子近视早期有哪些征兆？[ 10-19 18:09 ]
- 易视界的视力矫正专家表示如果孩子眯眼、揉眼、眨眼、歪头、出错、凑近、斜眼、抱怨、皱眉，这些都是早期近视的征兆，孩子如果经常歪头看电视，家长就应该注意了，有可能孩子已经近视了，这个时候家长就要及时带孩子到正规的视力矫正机构去验光检查。
- 易视界提示家长预防近视主要要素[ 10-18 17:26 ]
- 孩子自身要有预防近视的观念，积极参加体育锻炼增强体质做到劳逸结合远近兼顾；自觉做眼保健操消除眼肌部分疲劳；青少年养成良好的饮食习惯不偏食不挑食；易视界的专家表示青少年儿童在日常生活中要养成良好的生活习惯早睡早起合理安排自己的学习时间。
- 易视界教妈妈如何发现宝宝近视？[ 10-18 16:52 ]
- 有些家长不知道宝宝近视会有什么症状，下面易视界的视力矫正专家为大家讲述宝宝近视了会有哪些征兆呢?经常眯眼看东西、频繁眨眼、经常揉眼睛、经常歪着头看物体、经常皱眉、经常拉扯眼角、近距离看书写字等这些征兆都提示宝宝可能患了近视，家长在日常生活中要时刻留意。
- 易视界近视预防的各种小方法[ 10-17 15:46 ]
- 易视界的专家同时还给小编推荐了一些清火明目的小妙招，比如，牛奶洗眼解疲劳，将纱布折叠成小片，在经清毒的牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20~30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。还有就是易视界也提出了饮茶护眼两不误的方法，枸杞可以清肝明目，用枸杞+菊花热水冲泡饮用，能使眼睛轻松明亮。办公桌上放一杯枸杞菊花茶，饮用时自然护眼，何乐而不为?
- 易视界眼保健给白领的眼保健妙招[ 10-17 15:14 ]
- 易视界的眼保健专家白领因为工作的原因上班时间都需要对着电脑，下班后又经常对着手机、电视，这样高强度的用眼对眼睛的伤害很大，久而久之就会眼睛疲劳、视力下降，进而演变成近视。因此白领在生活中要多加注意正确护理，远离近视。
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